Nuestras clases

El camino se desarrolla a través de una evolución. No hay una varita mágica que haga que te sientas mejor desde el primer día, aunque esa sensación es posible alcanzarla desde el comienzo.

Cada persona tiene su momento en la vida en el que conecta con una disciplina, que puede ser la práctica del yoga o cualquier otra. Lo importante es escuchar al cuerpo y conectar con lo que nos pide. Hay quienes llegan hasta nuestra escuela con una motivación por la mejora a nivel físico y descubren que los demás aspectos forman un conjunto inseparable. Casi sin ser conscientes de ello, hay una mejora en la parte mental o espiritual.

Del mismo modo hay quien llega hasta el centro en una búsqueda de la meditación y el conocimiento interior y descubre enseguida que la musculatura de su espalda ha mejorado gracias a la tonificación, porque el trabajo del yoga tiene efecto simultáneo sobre cuerpo y mente.

Vemos con orgullo como a las personas que se acercan a nuestra escuela les va cambiando la vida. Hay una transformación en su carácter, en su humor, en la manera de relacionarse con los demás. Es una experiencia gratificante que nos gusta que llegue al mayor número de personas.

Nuestra escuela es un espacio adaptado situado en el centro de Sevilla. Disponemos del material apropiado para que no tengas que ocuparte de nada. Desde esterillas a afús (cojines para la meditación que favorecen una postura cómoda y estable), pasando por los tacos o las cintas.